膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-09-02 09:43:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邱晗海城正骨醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等幫助網(wǎng)友：27985

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-09-02 09:49:06 我要投訴

在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎以后鍛煉的方法可以行股四頭肌力量的鍛煉，比如臥床期間行腿的活動(dòng)以及直腿抬高的鍛煉，或者是坐床沿，雙小腿下垂形小腿部，撒旦挺直腿的鍛煉來加強(qiáng)股四頭肌的力量，通過穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)

劉德剛松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折、頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)病、腱鞘炎、神幫助網(wǎng)友：30697

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-09-02 09:49:23 我要投訴

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者可以做一些游泳的鍛煉方法來增強(qiáng)體質(zhì)，也可以做單杠，雙杠的練習(xí)，不建議從事一些膝關(guān)節(jié)負(fù)重的活動(dòng)，如跑跳，蹬高等活動(dòng)，同時(shí)膝關(guān)節(jié)炎的患者可以口服一些修復(fù)軟骨的藥物，如硫酸軟骨素，或者氨基葡萄糖等治療，也可以行關(guān)節(jié)腔內(nèi)玻璃酸鈉注射，來潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，營(yíng)養(yǎng)軟骨。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>