一般紫茄子燒茶喝,對高血壓也會起到一定的調(diào)節(jié)作用,對于高血壓的患者在平時要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理規(guī)范的服用降壓藥,同時改變?nèi)粘I罘绞剑陲嬍撤矫娴望}低脂清淡飲食,減少油膩辛辣刺激性的食品,多吃一些新鮮的水果蔬菜,戒煙戒酒,避免熬夜勞累,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
高血壓患者是可以多喝茶的,一些清淡的茶葉對于降壓有一定的效果。但是一定要不要喝濃茶,濃茶有升壓的作用,屬于刺激性的飲料,盡量不要喝,還盡量不要喝酒喝咖啡之類的飲品。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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