長期吃黃瓜會降低血壓嗎

      長期吃黃瓜是可以起到降低血壓的作用的，因為黃瓜的熱量很低，并含有豐富的鉀離子，鉀離子可以調節(jié)血壓，同時里面還含有豐富的維生素和膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動增加血液的循環(huán)。

      高血壓的原因多而復雜，目前高血壓可以分原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。老年高血壓一般與血管硬化彈性下降有關。如果出現了高血壓，建議您應用藥物控制血壓，不建議任何的食物食療來降低血壓，長期吃黃瓜是不能降低血壓的。

      高血壓病可以分為原發(fā)性的高血壓病和繼發(fā)性的高血壓病，需要合理控制好血壓，降低心腦血管疾病的風險，吃黃瓜對降低血壓效果有限，建議規(guī)律治療，多需要吃降壓藥物。
      以上是對“長期吃黃瓜會降低血壓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！