紅棗花生湯的功效是什么？

      紅棗是補(bǔ)血的佳品，花生尤其是花生衣補(bǔ)血效果也很好，所以當(dāng)紅棗和花生一起煮湯時(shí)，肯定是有補(bǔ)血功效的。然后花生紅棗湯還可以補(bǔ)氣安神。體質(zhì)比較弱的患者和一些可以起到很好的作用。

      紅棗花生湯的功效主要是可以補(bǔ)脾益胃，潤(rùn)腸涼血止血的作用。而且對(duì)于骨質(zhì)疏松全身乏力，還有很好的改善作用，也能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于便秘來(lái)說(shuō)也是有消退的作用的

      紅棗花生湯有補(bǔ)血益氣的功效，月經(jīng)期或者懷孕的時(shí)候吃一點(diǎn)都是很有好處的，但注意不要太甜，避免引起血糖升高，平時(shí)不要偏食新鮮的魚(yú)肉，蛋奶和水果蔬菜都要吃，才能保證營(yíng)養(yǎng)均衡
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