DHA俗稱腦黃金是,一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,是大腦和視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟重要構(gòu)成,讓大腦發(fā)育更完全,可以有效的防止孩子近視,有助于幫助孩子的語言表達(dá)能力,核對,提高身體免疫力有很強(qiáng)的作用。
dha是人體所必需的一種營養(yǎng)成分。攝入體內(nèi)之后可以有效的營養(yǎng)腦神經(jīng)、增加記憶力、改善神經(jīng)衰弱的癥狀。對于失眠、多夢、煩躁等現(xiàn)象也有很好的輔助治療作用。一般建議可以從魚肉、內(nèi)臟之中攝取這種營養(yǎng)成分。這樣不但可以改善記憶力,還能夠吸收其中的維生素a,可以改善視力、在一定程度上增加皮膚代謝的速度,使皮膚彈性增加。
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