有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 經(jīng)常食用黑米可以防治什么疾病
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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-11-07 00:29:06
黑米具有滋陰，補(bǔ)腎，健脾暖肝，補(bǔ)益脾胃，益氣，活血，養(yǎng)肝明目等療效。有利于治療頭暈?zāi)垦?，貧血白發(fā)，腰膝酸軟。而且經(jīng)常吃黑米，能夠提高人體血色素和血紅蛋白的含量，有利于心血管系統(tǒng)的保健。
2021-11-06 22:37:20 我要投訴
經(jīng)常吃黑米的話，對于保護(hù)肝臟以及脾胃方面的效果比較不錯(cuò)，對于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)防止出現(xiàn)頭暈，貧血等癥狀具有非常不錯(cuò)的預(yù)防效果，另外黑米對于緩解白發(fā)生長的進(jìn)度也具有非常明顯的療效。
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