小孩吃什么增強(qiáng)抵抗力及免疫力

      要想增強(qiáng)寶寶的抵抗力，首先要調(diào)整飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，再一個(gè)呢可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多曬一下太陽(yáng)，注意保暖，保證好休息，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以給寶寶口服一些藥物，比如玉屏峰顆粒等等來(lái)增強(qiáng)寶寶的抵抗力

      你好，根據(jù)您所描述的情況，可以給孩子服用轉(zhuǎn)移因子口服液，增強(qiáng)免疫力，平時(shí)要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)要跟上，葷素搭配要均衡，要多吃一些新鮮果蔬菜，注意保暖，不要著涼受寒，多去戶(hù)外曬曬太陽(yáng)，可以增強(qiáng)免疫力。

      小兒時(shí)期主要的飲食原則是需要保證各種食物的均衡，孩子的食物中奶類(lèi)、瘦肉、主食、蔬菜都要有所攝入，挑食偏食容易導(dǎo)致免疫力下降，適當(dāng)多吃水果蔬菜，房間注意通風(fēng)，避免受涼。如果免疫力低下，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用脾氨肽口服凍干粉調(diào)理。
      以上是對(duì)“小孩吃什么增強(qiáng)抵抗力及免疫力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果孩子想增強(qiáng)免疫力的時(shí)候，就多吃一些蔬菜水果，有的孩子比較小，不愛(ài)吃一些食物，可以進(jìn)行補(bǔ)充一些鋅，因?yàn)樗怀砸恍┦澄?，容易影響一些能量的代謝異常，可能營(yíng)養(yǎng)不良，所以說(shuō)補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅，補(bǔ)充維生素可以進(jìn)行補(bǔ)鈣。