健康咨詢描述: 11歲左右很外向,現(xiàn)在初三16歲了非常內向,靦腆、老實、不說話、跟別人不交往。
病情分析:
我覺得你這種情況可能是一種緊張和焦慮的感覺,可能太多的沒有自信的表現(xiàn)不善與他人進行交往交流和溝通。
指導意見:
其實更多的要注意放松自己的情緒,轉移注意力,多做做運動,平時盡量的多參加一些集體的活動,自己要多給自己一些自信。
病情分析:
從你描述的情況來看,內向,說話很少,不愿和別人交往。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感,思慮過多,心理壓力大有關。
指導意見:
你正值青春期,自我意識很強,很在意別人的觀點和看法,缺乏自信所以不愿意與人交往。建議你調整心態(tài),放松心情,愉悅的接納自我,積極參加集體活動,在活動中鍛煉和成長自己。平時多和家人及信任的朋友溝通交流,釋放內心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。
老師那沒有朋友呢?
你認為值得信任的人都可以啊!
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