荸薺豌豆炒蝦仁吃了有什么好處？

      適當(dāng)?shù)某砸恍?，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素，有一定的增強(qiáng)體質(zhì)的效果，建議在日常的飲食當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，也要合理的攝入其他各種新鮮的水果蔬菜，才能保持體內(nèi)營養(yǎng)的均衡，提高自身的免疫力！

      比起豌豆炒蝦仁，經(jīng)常吃可以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)和多種維生素，還能夠促進(jìn)人體生長發(fā)育和維持生理功能，對牙齒骨骼的發(fā)育有很大的好處。還可以調(diào)節(jié)酸堿平衡。