指導(dǎo)意見:
孕期的飲食營養(yǎng),不僅影響到胎兒的正常發(fā)育,不要節(jié)食對多數(shù)媽媽來講,正常、健康、孕產(chǎn)期降脂平衡HICIBI的飲食會自然減掉懷孕以來增加體重,沒有必要節(jié)食,享用美食。也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此,科學(xué)地調(diào)配妊娠各時(shí)期的飲食營養(yǎng),對優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。孕期的飲食應(yīng)根據(jù)其特殊的營養(yǎng)特點(diǎn)進(jìn)行安排。
所以不吃早餐是不好的
懷孕經(jīng)常不吃早餐這種情況是不好的。在懷孕期間長期不吃早餐會引起營養(yǎng)不足,容易導(dǎo)致不同程度的腸胃疾病,以及不利于胎兒的發(fā)育,在懷孕期間應(yīng)當(dāng)按時(shí)吃飯,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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