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2021-11-04 15:22:03 我要投訴
從人的飲食健康上來看早餐是非常重要的要求，早晨要盡量吃含蛋白量高的飲食有利于身體的健康，特別是懷孕期間母子的營養(yǎng)物質(zhì)都要通過母親的營養(yǎng)攝入來供給，所以不吃早餐對母嬰的危害都是非常大的。
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2021-11-04 15:03:36 我要投訴
你好，一般懷孕早期不吃早餐是不好的，盡量的三餐固定時間，因為懷孕早期比較容易出現(xiàn)早孕反應(yīng)，可以根據(jù)自己的口味來進行調(diào)整飲食，適量的進行少食多餐的進行調(diào)整，一定要注意營養(yǎng)均衡，尤其是在懷孕早期胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時刻，要注意自己的營養(yǎng)均衡。
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