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怎樣按摩自己的肚子減肥瘦身

保密 | 0個(gè)月 2021-11-05 13:34:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怎樣按摩自己的肚子減肥瘦身

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王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見疾病,比如甲狀腺疾病糖尿病,高脂血 幫助網(wǎng)友:6087
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2021-11-05 16:06:57

      將兩只手的拇指重疊在一起,以手后掌為軸心將下方和外方進(jìn)行按揉,按摩的時(shí)候兩只手分別朝外部按摩,在自己的腰部和腰部下方做扇形按摩直到皮膚發(fā)熱為止,每天堅(jiān)持五分鐘就可以了。

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
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2021-11-05 16:36:36 我要投訴

      如果按摩自己的肚子減肥的情況,可以做腎神針按摩促進(jìn)脂肪的代謝,促進(jìn)脂肪燃燒,正常的情況下應(yīng)該是沒有太大問題的,但是說你減肥還需要控制飲食量,這個(gè)只是輔助治療的

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