情緒不穩(wěn)定，莫名煩躁，會輕微傷害自己

      兒童青少年處于心理生理發(fā)育時期，可以出現(xiàn)一定的心理問題，情緒問題等。例如情緒不穩(wěn)定，心情低落。多數(shù)可能存在一定的精神心理因素，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時可能與個性或者生理因素有關。一般通過心態(tài)調整或者心理疏導，心理溝通可以緩解。需要排除青少年焦慮抑郁障礙。嚴重者需要引起家長的重視，并建議及時就診。

      病情分析：
      其實人的情緒是受想法影響的，自己平時看待人或事的想法是否偏消極負面呢？消極負面的想法態(tài)度就會引起負面的情緒。
      指導意見：
      可以試著去調整自己的想法積極向上一些，多去想好的方面，去關注積極的部分，這樣才會有積極的情緒。另外建議你去醫(yī)院心理科做個檢查評估看一下。

      病情分析：
      14歲女孩會因為一些小事情引起情緒的波動，容易傷心，則打之幾，情緒不穩(wěn)定，莫名煩躁，內心疑惑，希望得到有效的幫助
      指導意見：
      可以感受到你內心的疑惑，遇到這樣的情況，如果癥狀超過，兩頭就需要到公立正規(guī)醫(yī)院精神科接受藥物的支持，及時和家長進行溝通，第二是要在條件允許的情況下，接受系統(tǒng)的心理輔導訓練，緩解進入青春期后敏感，以及和外在環(huán)境適應的狀況，以及應對壓力時候的策略
      以上是對“情緒不穩(wěn)定，莫名煩躁，會輕微傷害自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你以上表現(xiàn)出的這些癥狀表現(xiàn)考慮，應該是存在有抑郁的狀態(tài)
      指導意見：
      針對你以上的這些情況，建議你一定要放松心情，另外，一定要把情況告知你的爸媽，讓爸媽帶你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會根據(jù)你的病情給你制定相應的治療方案，只要你能夠積極的配合治療，那么病情就會逐漸的得到改善，而且在治療過程中一定要做好定期的復診，這一點很重要

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己有時候莫名其妙煩躁，會因為一些小事情突然想哭，有傷害自己，考慮是有抑郁癥傾向的。
      指導意見：
      首先應該把自己心里面壓抑或委屈全部講述出來告訴自己父母，自己應該有自信心和勇氣，學會自我進行減壓放松自己，希望家人理解幫助自己，陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。