有高血壓和心絞痛的患者可以吃腰果,但要注意不要過多的食用,對于高血壓和心絞痛的患者來說,除了積極治療之外,平時要注意低鹽低脂飲食,一定要限制鈉鹽的攝入,多吃一些新鮮的水果蔬菜,避免吸煙飲酒,避免熬夜勞累,多注意休息,在情緒上不要出現(xiàn)過大的波動,保持心情舒暢,適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)
腰果內(nèi)含有不飽和脂肪酸,有高血壓和心絞痛的患者,可以吃腰果,高血壓患者吃腰果可以防治心腦血管疾病,同時腰果還能夠起到降低血壓的效果,高血壓和心絞痛患者可以放心使用腰果。
你好,有高血壓和心絞痛的人是可以吃腰果的,而且是比較推薦的。因為腰果屬于堅果,富含不飽和脂肪酸,對于動脈粥樣硬化是有好處的。但是也不要吃很多,畢竟熱量比較高。有高血壓和心絞痛的人平時注意低鹽低脂飲食,控制體重,適當鍛煉。
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溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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