高血壓和高血糖可以吃腰果嗎

保密 | 0個月 2021-10-13 11:03:36 2人回復來自未知

健康咨詢描述：高血壓和高血糖可以吃腰果嗎

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2021-10-13 11:05:52 我要投訴

如果患有高血壓和高血糖的情況下吃一些腰果是可以的，主要是說不能吃一些高脂肪的食物，低鹽低脂飲食，特別咸的食物，容易導致動脈硬化一些，過量的食物造成血糖的升高，所以要控制飲食量，及時的檢查口服藥物。

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2021-10-13 11:52:12

高血壓和高血糖盡量是不要吃腰果等堅果類食物，因為這類食物含有的熱量是非常高的，吃的話不容易控制好血糖，在穩(wěn)定范圍內(nèi)容易引起血糖波動，建議的話應該多吃蔬菜。

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