心理障礙吃什么食物補

      首先來說，心理障礙這一類的問題，并不是吃什么食物能夠補充或改善的。精神心理問題并不是受到食物這一類的東西所影響的，想要解決心理方面的問題和障礙，需要患者自身規(guī)律作息，適度運動，轉(zhuǎn)移精力和注意力配合放松心態(tài)以及到精神心理科，接受心理輔導(dǎo)和藥物治療會有幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種問題，心理障礙患者對食補是沒有具體規(guī)定或要求的，平時多吃清淡食物多喝水，忌辛辣油膩刺激食物就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      心理障礙患者首先應(yīng)該把心里面壓力事情全部釋放出來緩解內(nèi)心壓力，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，有自信心和勇氣，積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。