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肋軟骨炎可以劇烈運動嗎

保密 | 0個月 2021-11-03 11:41:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：肋軟骨炎可以劇烈運動嗎

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2021-11-03 11:44:39 我要投訴

肋軟骨炎是不可以劇烈運動的。肋軟骨炎做劇烈運動會影響恢復(fù)導(dǎo)致疼痛加重，也應(yīng)該避免做俯臥撐等力量型運動。應(yīng)該多臥床休息在患處熱敷能夠有助于緩解局部的疼痛。

梁天舒佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨幫助網(wǎng)友：64510

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2021-11-03 11:46:28 我要投訴

肋軟骨炎不可以劇烈的運動，可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進恢復(fù)的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應(yīng)該避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。

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溫馨提示：
經(jīng)常開窗通氣，保持室內(nèi)空氣新鮮，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。

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