幻絲晚上出現(xiàn)失眠的情況,這種情況屬于精神內(nèi)科治療的范疇,所以您到正規(guī)公立醫(yī)院建議掛精神內(nèi)科?;颊咚X之前要保持一個愉悅的心情。睡覺之前溫開水泡泡腳。禁忌辛辣刺激性強的食物。
病情分析:
出現(xiàn)失眠癥狀,應(yīng)該首先去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診就醫(yī)。通過各項輔助檢查,找到引起失眠的原因,才能從根本上解決失眠的癥狀。
指導(dǎo)意見:
只要排除身體器質(zhì)性疾病引起的失眠,平時要做到平時生活要規(guī)律,堅持正常的睡眠生物鐘。每天主動找些喜歡的事情去做,多到戶外運動鍛煉身體,其鍛煉強度達(dá)到微微出汗為止,時間要在40分鐘左右,是緩解失眠癥狀最好的良藥。必要時可以每晚睡前服用維生素B1、B2、谷維素各兩片,有輔助治療作用。
病情分析:
失眠的原因很復(fù)雜,有原發(fā)性的,也有繼發(fā)性的。首先要看身體有哪個部位不舒服,其次有沒有情緒因素在里面,比如說遇到了什么事情。
指導(dǎo)意見:
因此,同其他疾病一樣,首先要找到原因,找到原因之后再做相關(guān)的處理比較好,患者可以看睡眠???,精神心理科或者是神經(jīng)內(nèi)科。同時要注意睡眠衛(wèi)生,比如說睡前不要看讓人心情太激動的視頻,不喝濃茶等。
以上是對“晚上有點失眠掛什么科室”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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