多動(dòng)腦筋可以防止老年癡呆嗎

      多看一些報(bào)紙，多聽(tīng)音樂(lè)，這樣對(duì)于鍛煉大腦和大腦保健都有一定的作用。多動(dòng)腦筋可減緩大腦的衰老，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，每天早上出去散步，打太極拳，做一些老年保健操，都有一定的作用。

      多動(dòng)腦筋會(huì)降低老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)，有人就因?yàn)槟贻p時(shí)多學(xué)習(xí)可以促進(jìn)了神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系是神經(jīng)突觸增多，為老年的突出減少做好儲(chǔ)備，也就是說(shuō)隨著年齡增大，神經(jīng)突觸減少時(shí)，由于年輕時(shí)神經(jīng)突出的儲(chǔ)備多，對(duì)于腦的功能影響就相對(duì)減少了。