多動腦筋可以防止老年癡呆嗎

      多看一些報紙，多聽音樂，這樣對于鍛煉大腦和大腦保健都有一定的作用。多動腦筋可減緩大腦的衰老，平時要注意多運動，每天早上出去散步，打太極拳，做一些老年保健操，都有一定的作用。

      多動腦筋會降低老年癡呆的風(fēng)險，有人就因為年輕時多學(xué)習(xí)可以促進了神經(jīng)細胞之間的聯(lián)系是神經(jīng)突觸增多，為老年的突出減少做好儲備，也就是說隨著年齡增大，神經(jīng)突觸減少時，由于年輕時神經(jīng)突出的儲備多，對于腦的功能影響就相對減少了。