懷孕一個(gè)月可以吃雞肉嗎

      懷孕可以吃雞肉的。雞肉是一種非常好的肉類，蛋白質(zhì)含量很豐富的，而且一般不影響體重增長。孕婦可以適當(dāng)?shù)亩喑噪u肉的。孕期注意營養(yǎng)均衡的飲食，既不要挑食也不要暴飲暴食。

      懷孕后需要注意休息，保持情緒舒暢，膳食營養(yǎng)均衡，少食生冷油膩及辛辣刺激性食物。不接觸放射線及有毒的化工產(chǎn)品，自己不能盲目用藥，做好孕期的各項(xiàng)檢查，雞肉營養(yǎng)豐富。懷孕期間是可以食用的。

      懷孕一個(gè)月可以吃雞肉，一般常規(guī)的肉類，蛋類，奶類，魚類都是可以吃的，里面含有豐富的蛋白質(zhì)可以補(bǔ)充身體。之前的傳統(tǒng)習(xí)慣認(rèn)為雞肉鴨肉不能吃，實(shí)際上這個(gè)說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。
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