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經(jīng)期不能吃哪些水果蔬菜？

保密 | 0個月 2021-11-02 18:29:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)期不能吃哪些水果蔬菜？

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馮翠平
馮翠平 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診治，擅長腹腔鏡手術(shù)下治療不
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2022-10-31 18:32:00 我要投訴

      你好，根據(jù)你說的情況，正常的月經(jīng)期間就是太辣太涼的食物不吃，其他正常飲食就可以的，像青菜之類的平時常吃的都是可以正常吃的，但是冰鎮(zhèn)的食物不能吃，比如水果冰鎮(zhèn)的都是不建議吃的，像常吃的蘋果橙子香蕉獼猴桃火龍果之類的水果都可以吃的，但是注意控制量，別吃的太多，雖然常溫的，吃的多了也是比較涼一些，怕增加痛經(jīng)的概率，所以水果常溫的適量吃就可以的。

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