根據(jù)你所咨詢的問題來看,小孩的腸胃功能比較弱,胃動力差出現(xiàn)便秘可以喝一些蜂蜜水或者是淡鹽水,在水果方面可以多吃些香蕉,梨,蘋果,黃瓜,番茄等要注意讓孩子多喝水,多吃些含維生素多的水果和蔬菜
如果孩子便秘它就是飲食結構不合理造成的,所以說所有的水果蔬菜都是可以吃的,然后再給寶寶多吃點芹菜,韭菜菠菜胡蘿卜。一定要注意飲食多樣化,營養(yǎng)才均衡。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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