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3歲孩子便秘吃什么水果

保密 | 3歲 2021-06-15 21:07:11 1人回復來自未知

健康咨詢描述： 3歲孩子便秘吃什么水果

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根據你所咨詢的問題，平時注意補充足夠的水分，可以在早晨起來空腹喝一杯蜂蜜水或淡鹽水多吃一些炙熱的水果，如香蕉橘子，多吃蔬菜，尤其是多吃富含粗纖維的食物，如韭菜，芹菜，木耳等飯后適當運動，避免坐久。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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