吃蘿卜能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)嗎？

      平時(shí)吃蘿卜是可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的，主要是因?yàn)樘}卜中含有大量的纖維素、可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助促進(jìn)消化，并且可以起到增強(qiáng)食欲、止咳的功效，平時(shí)可以多吃蘿卜。

      白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱(chēng)之為“蔬中最有利者”。