蘋果能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-08-08 15:20:25
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 蘋果能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)嗎？
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2021-08-08 15:31:02 我要投訴
病情分析：蘋果是可以幫助胃腸道消化的，主要是因?yàn)樘O果中含有豐富的有機(jī)酸和蛋白酶，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。最好在飯前吃水果，因?yàn)轱埡蟪运麜?huì)導(dǎo)致果糖和胃酸起到作用，從而引起過(guò)度發(fā)酵導(dǎo)致腹部出現(xiàn)脹痛感。蘋果中含有豐富的膳食纖維和維生素、鈣等，可以補(bǔ)充身體所需要營(yíng)養(yǎng)。
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