無(wú)神嗜睡鼻炎腦袋昏昏沉沉腸胃消化不好
健康咨詢描述： 無(wú)神，嗜睡，鼻炎，腦袋昏昏沉沉，感覺(jué)氣不通上去。腸胃消化不好，會(huì)有反酸。嘔逆！腦袋瓜沒(méi)精神。無(wú)精打采，睡不醒的感覺(jué)。容易打噴嚏。抵抗力低下。做了很多檢查沒(méi)事。血常規(guī)正常，頭顱CT正常，心肌酶正常。血壓正常。就是脂肪肝，肝功能異常。心跳有時(shí)候過(guò)快。
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根據(jù)你描述的情況和上傳的圖片看，你這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)這種情況建議你按時(shí)作息，不要熬夜，不要抽煙喝酒，睡前不要看一些驚險(xiǎn)刺激的電視劇或者是小說(shuō)，睡前用熱水泡泡腳有助于睡眠，如果睡眠不足，中午可以稍微休息半小時(shí)左右，必要時(shí)可以吃點(diǎn)維生素B1、谷維素等調(diào)解植物神經(jīng)的藥物
今天腸胃不好，胃口很差。怎么辦唉天天都這里那里不舒服
調(diào)整好心態(tài)，休息好，睡眠好，不要胡思亂想，多做些積極的事。
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這個(gè)有可能是你生活飲食引起的一個(gè)習(xí)慣的問(wèn)題，個(gè)人建議平時(shí)盡量的一個(gè)清淡飲食，不要吃辛辣冰凍的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，一般既然是問(wèn)題不大的，最主要還要適當(dāng)?shù)囊粋€(gè)運(yùn)動(dòng)吧
那我渾身難受沒(méi)勁沒(méi)精神，怎么運(yùn)動(dòng)啊
這個(gè)就先去做個(gè)體檢吧，如果體檢沒(méi)問(wèn)題的話，你就要改善這種狀態(tài)，你必須要先運(yùn)動(dòng)才能夠改善的堅(jiān)持下去
做了很多檢查啊
這樣話就是你的心態(tài)的問(wèn)題咯，或者是過(guò)于一個(gè)懶惰的問(wèn)題，這個(gè)你必須要收集好自己的心情，我建議你每天都先跑步吧，從一公里三公里五公里開始，只能夠慢慢的改善這個(gè)生活的狀態(tài)
現(xiàn)在的身體狀況跑四百米我都會(huì)喘氣腿發(fā)軟不行的
這個(gè)就是身體體質(zhì)太差的問(wèn)題了，你不堅(jiān)持的話，你永遠(yuǎn)都不會(huì)好
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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