您好,焦慮癥如果出現(xiàn)肚子脹氣應(yīng)去醫(yī)院消化科就診,排除胃腸道疾病。
如果是焦慮引起,應(yīng)積極調(diào)節(jié)焦慮情緒,改善焦慮癥狀,必要時(shí)藥物幫助,焦慮改善,胃腸道功能也會(huì)慢慢改善。
注意適當(dāng)戶外鍛煉,鍛煉可以調(diào)節(jié)情緒和胃腸功能,吃易消化食物,也可以用對癥治療胃腸道癥狀藥物。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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