視力不好的人可以吃魷魚嗎？

      視力不好的人可以吃魷魚吃魷魚，對于視力沒有太大的影響，對于身體是有好處的，因?yàn)橛捎诤胸S富的蛋白質(zhì)及人體必需所需的氨基酸，大量的牛磺酸。所以吃一些魷魚對身體是有好處的，平日視力不好的人群飲食方面多吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的食物，比如可以選擇一些高蛋白的食物來增加身體營養(yǎng)。

      視力不好的人群可以食用魷魚，魷魚都含有豐富的維生素a以及脂肪和大量的膽固醇。所以不建議經(jīng)常用。經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致血脂，膽固醇增高。魷魚中的微量元素以及鈣，磷，鐵，鈉含量比較高，有助于恢復(fù)視力，可以改善肝臟功能。