長(zhǎng)期過(guò)度訓(xùn)練能造成低血壓?jiǎn)?/h1>

保密 | 0個(gè)月 2021-11-01 22:20:25 3人回復(fù) 來(lái)自未知

      長(zhǎng)期的過(guò)度訓(xùn)練并不一定就會(huì)造成低血壓的，需要結(jié)合自身臨床癥狀的，注意合理飲食，不要?jiǎng)诶郯疽?，不要吃辛辣刺激的食物，需要好好休息，另外?xùn)練需要適當(dāng)?shù)摹?

      如果要是長(zhǎng)期過(guò)度的訓(xùn)練，有可能會(huì)造成體液?jiǎn)适撍?，進(jìn)而導(dǎo)致低血壓反應(yīng)，所以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是需要補(bǔ)充水分，還需要補(bǔ)充淡鹽水，鹽分增加晶體滲透壓，也可以補(bǔ)充肉蛋奶補(bǔ)充膠體滲透壓來(lái)升高血壓。

      低血壓可以導(dǎo)致全身多處器官的供血不足，病人可以出現(xiàn)頭暈乏力等異常的癥狀，往往需要合理進(jìn)行干預(yù)治療，過(guò)度體育鍛煉一般不會(huì)引起低血壓，可以使血壓下降
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