你好,懷孕的人可以喝紅糖水啊,但是你喝紅糖水的目的是什么呢?紅糖水里面也就是碳水化合物,想靠喝紅糖水補鐵補血,可能效果不佳,平時要多吃新鮮水果和蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白,各種堅果,不挑食,不偏食,就不缺營養(yǎng)。
懷孕期間是可以喝紅糖水的,但是不要喝的太多,喝紅糖水,對孕期呢還有一定的好處,而且可以提高各種微量元素和提高免疫力等等一些方面,甚至是有補血補氣的一些效果。
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