懷孕期間注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,做好各種疾病的篩查,懷孕期間是可以吃小米南瓜粥的,孕期適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng),4個月以后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑和鐵劑。
懷孕以后可以使用小米的南瓜粥。但孕期對營養(yǎng)的要求比較高。食譜一定要廣泛,不要單一,才能均衡全面的攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素,滿足孕媽的健康,需要和胎兒的發(fā)育需要。
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