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黃魚(yú)有哪些保健作用?

女 | 0個(gè)月 2021-11-01 07:54:14 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 黃魚(yú)有哪些保健作用?

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高賓
高賓 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結(jié)核,冠心 幫助網(wǎng)友:22536
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2021-11-01 08:06:21 我要投訴

      黃魚(yú)中有很多的蛋白質(zhì)可以增加機(jī)體的抵抗力,因?yàn)轸~(yú)肉質(zhì)比較細(xì)膩,易于人體的吸收。平時(shí)可以多吃一些魚(yú)類食物,里面含有很多的電解質(zhì)和微量元素,促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)。

邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友:42868
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2021-11-01 13:50:17

      你好,黃魚(yú)具有健脾升胃,安神止痢,益氣填精的效果,對(duì)于貧血、頭暈以及體虛的人群進(jìn)食之后有很好的改善作用。黃魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)微量元素和維生素,能夠提高機(jī)體的抵抗力,延緩衰老,預(yù)防腫瘤。

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