多吃菠蘿有好處嗎？

      菠蘿中含有比較豐富的各種有機(jī)酸，能夠?qū)τ诰徑馐秤徽?，促進(jìn)開胃，達(dá)到比較明顯的效果，另外菠蘿中含有的水分比較高，對(duì)于消暑利尿的效果也比較明顯，菠蘿中含有的維生素c對(duì)于美容養(yǎng)顏，提高皮膚的彈性和抗氧化能力有一定的效果。

      可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}，吃菠蘿可以幫助消腫，也可以降低血壓或者是小便不利，也能夠幫助消化，也有消食止瀉的作用，但是菠蘿吃得過(guò)多容易出現(xiàn)上火的情況。