提前來(lái)大姨媽但是不多，不知道為什么

      你好，上夜班生活不規(guī)律，的確有可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不太正常。但是如果有過(guò)性生活的話，不到來(lái)月經(jīng)的時(shí)候卻有少量的出血，首先要排除和懷孕相關(guān)的疾病。所以可以自己用驗(yàn)孕棒測(cè)試一下，只要不是懷孕，那就是內(nèi)分泌失調(diào)了，需要去調(diào)經(jīng)。

      生活不規(guī)律熬夜對(duì)月經(jīng)也是有影響的，月經(jīng)提前一周或延遲一周都屬于正常的周期，如果月經(jīng)提前沒(méi)有超過(guò)一周內(nèi)，就可以觀察，注意保暖，避免著涼，避免重體力的活動(dòng)。

      如果說(shuō)只是偶爾出現(xiàn)一次，那么像這種情況，比如說(shuō)熬夜呀，緊張，壓力情緒等等，都有可能會(huì)有一定的影響，可以暫時(shí)觀察看看，調(diào)整好心態(tài)不要熬夜，如果說(shuō)頻繁出現(xiàn)這樣的情況，就需要考慮調(diào)整一下月經(jīng)了，有可能與內(nèi)分泌有關(guān)系。
      以上是對(duì)“提前來(lái)大姨媽但是不多，不知道為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，月經(jīng)期提前一周來(lái)和推遲一周來(lái)都是屬于正常生理現(xiàn)象。你的情況與值夜班和白班沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)檎５脑陆?jīng)周期就是在21-35天之間，平均是28天左右。放松心情，不要有心理負(fù)擔(dān)，做好會(huì)陰部的護(hù)理，不能吃辛辣和生冷刺激性食物，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。