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2021-10-31 19:53:26 我要投訴
經(jīng)常喝粥可以保護(hù)胃黏膜。大米粥具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃的功效。經(jīng)常喝粥能夠調(diào)理腸道。可以促進(jìn)胃腸功能。緩解便秘的功效。粥的水分和淀粉結(jié)合，可通過(guò)消化道的速度較慢，在人體留存的時(shí)間較長(zhǎng)。各種各樣的都有，普通的口感和獨(dú)特的功效，營(yíng)養(yǎng)也比較豐富。
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