以前很瘦怎么吃也不胖當(dāng)兵新兵營一個月突然變胖什

      以前很瘦，怎么吃也不胖，當(dāng)兵后在新兵營一個月突然出現(xiàn)身體變胖，屬于正常的，最好是多喝水多休息，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，忌口辛辣油膩刺激性的食物，避免熬夜勞累，目前的體重屬于標準體重

      如果如果患者想要變肥胖就是也是比較困難的，個人建議患者治療上，首先還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，飲食上當(dāng)然首先一定要保持良好的飲食習(xí)慣，多吃一些自己喜歡吃的食物，對于增健體重肯定是一個比較好的治療的效果。

      這與入伍后運動強度大（軍訓(xùn)）引起的飲食量增加有關(guān)，這種情況下體重增加主要是身體各處的肌肉變的粗壯發(fā)達引起的，而不是皮下及內(nèi)臟脂肪堆積過多引起的，體重有可能繼續(xù)增加。如果以后沒高強度訓(xùn)練，體重是有可能減一些的。
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