有甲亢后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,因為適度的運(yùn)動對任何人的健康都有好處,也包括甲亢,甲亢患者一定要在控制好的狀態(tài)下運(yùn)動,并且沒有心臟等并發(fā)癥的情況下可以選擇自己比較喜歡,而不是劇烈運(yùn)動
甲亢患者是可以根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行運(yùn)動鍛煉的,一般通過有氧運(yùn)動是能夠增強(qiáng)身體的循環(huán),同時還可以提高身體的免疫力,一般甲亢患者主要是避免吃辛辣刺激的食物和含碘的食物,含碘的食鹽也要避免吃。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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