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蒜苗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-31 00:32:04
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健康咨詢描述： 蒜苗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:56:56 我要投訴
日常生活中吃一些新鮮的蒜苗蔬菜，對(duì)于身體也是有好處的，蒜苗含有豐富的維生素c以及蛋白質(zhì)胡蘿卜素，黃安素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于一些脘腹冷痛水腫脹滿的人群，吃一些蒜苗可以幫助病情。吃蒜苗還可以增強(qiáng)人體免疫力。日常生活中養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，可以有益身體健康。
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