如果你是有腎結(jié)石的話,那么主要的原因就是因?yàn)槟闫綍r(shí)吃肉過多,不愛運(yùn)動,不愛喝水,導(dǎo)致尿液中的鈣離子濃度非常高,這種情況下,又不怎么排尿的話,容易形成結(jié)石,并且肉類屬于高嘌呤食物,過量的食用容易導(dǎo)致腎結(jié)石的發(fā)生。
經(jīng)常吃肉不一定就得腎結(jié)石,得腎結(jié)石的飲食習(xí)慣,主要是因?yàn)槌院}過高的食物,喜歡長期吃含草酸鹽過高的食物,并且患者不愛運(yùn)動,這些食物在體內(nèi)形成的結(jié)晶,因?yàn)榛颊卟粣圻\(yùn)動,不愛喝水,沒有辦法排除體外,所以就容易在腎臟內(nèi)形成結(jié)石,和吃肉沒有什么直接的關(guān)系
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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