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2021-10-30 15:43:50 我要投訴
血糖高能吃韭菜。韭菜含糖分較低，食后不能明顯升高血糖指數(shù)，而且韭菜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，食后增加飽腹感，促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)毒素及辣椒的及時排泄，有助于降低血糖。
李俐君 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 常見疾病中醫(yī)治療，尤擅長治療胃炎，胃潰瘍，慢性結(jié)腸
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2021-10-30 15:41:11
高血糖的患者可以適量的食用韭菜，韭菜還有的硫化物，導(dǎo)致韭菜有一種特殊的氣味，建議炒制的時候大火快炒。注意飲食清淡以及飲食規(guī)律，不要吃高糖，高脂肪的食物
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