怎么去幫助產后抑郁癥

      想要幫助產后抑郁的患者，首先需要有一個良好規(guī)律健康的生活作息習慣。其次加強體育運動。多和周圍人有一些溝通交流。適當?shù)呐惆?，支持鼓勵患者。必要時需要到精神心理科接受心理輔導和相應的藥物治療。

      病情分析：
      產后抑郁癥是指女性在產褥期出現(xiàn)的典型的抑郁癥狀或抑郁發(fā)作。如果有家人患了產后抑郁癥，一定要積極的治療。如果是母乳喂養(yǎng)，可以心理治療。
      指導意見：
      同時，家人要多給予理解，包容，支持以及切實的幫助。比如家人更多的照顧寶寶，讓新手媽媽有充分的休息時間。可以由月嫂或者是有經驗的人幫助帶一段時間的寶寶。尤其作為伴侶，要給新手媽媽更多的理解與包容。讓其對撫養(yǎng)寶寶有信心，對家人感覺到溫暖。