低血壓的時(shí)候能鍛煉嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-30 09:30:10 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：低血壓的時(shí)候能鍛煉嗎

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2021-10-30 09:33:23

指導(dǎo)意見：
低血壓患者應(yīng)該加強(qiáng)些體育鍛煉，但是需要結(jié)合自身的情況來選擇合適的運(yùn)動(dòng)，最好選擇有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于低血壓有很好的調(diào)節(jié)功效?？梢赃M(jìn)行乒乓球、羽毛球、瑜伽、游泳、跑步等活動(dòng)來鍛煉身體，低血壓通常跟遺傳因素有很大的關(guān)系

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2021-10-30 09:34:51 我要投訴

你低血壓的時(shí)候你去鍛煉很容易導(dǎo)致你暈倒，摔傷是非常不安全的，所以說呢，你最好出現(xiàn)低血壓現(xiàn)象的時(shí)候不要運(yùn)動(dòng)，多注意休息，要找到導(dǎo)致你低血壓出現(xiàn)的病因，這樣才更安全，也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)生脈飲來提高血壓，但是最關(guān)鍵的是一定要找一找是什么原因?qū)е碌哪阊獕航档汀?