你好,如果出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重,最好是去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,請(qǐng)專業(yè)的人員初步判斷一下引起脫發(fā)的病因。如果為脂溢性皮炎、雄激素增高引起的脫發(fā),可以使用藥物控制。
如果脫發(fā)比較嚴(yán)重的話平時(shí)一定要保證充足睡眠時(shí)間,不要熬夜,因?yàn)殚L期熬夜有可能會(huì)使脫發(fā)更加嚴(yán)重,平時(shí)還可以多吃一些核桃,黑芝麻類的堅(jiān)果,對(duì)頭發(fā)是有好處的,可以緩解脫發(fā)的癥狀
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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