有哪些護(hù)心的食療？

保密 | 0個(gè)月 2021-10-30 06:37:22 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：有哪些護(hù)心的食療？

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韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外幫助網(wǎng)友：67413

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2021-10-30 07:27:58 我要投訴

可以吃一些黑芝麻，黑芝麻，還有不飽和，脂肪酸以及卵磷脂能夠維持血管彈性，預(yù)防動(dòng)脈硬化，也可以吃一些玉米玉米，有利尿的作用，能夠幫助穩(wěn)定血壓，也可以吃一些堅(jiān)果類(lèi)，都對(duì)心臟有好處。

趙鵬濟(jì)寧市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。幫助網(wǎng)友：33517

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2021-10-30 17:00:30 我要投訴

心臟是我們?nèi)梭w中非常重要的器官，所以保護(hù)心臟很重要，在生活當(dāng)中可以多吃一些能夠保護(hù)心臟的食物，可以多吃一些香蕉，香蕉中含有大量的鉀元素，而鉀元素可以起到調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)水分和電解質(zhì)平衡的作用，而且還能夠抑制神經(jīng)與肌肉的興奮，從而起到保護(hù)心血管健康的作用。