乳腺增生是可以吃所有的五谷的食物,還可以多吃一些紅薯,對紅薯能夠控制體內(nèi)雄雌激素的分泌,達到對體內(nèi)激素分泌起到調節(jié)的作用,為了預防乳腺增生,可以多吃一些紅薯。
乳腺增生也是可以通過飲食調理的,主要是避免一些高糖高脂肪類的食物。多吃五谷雜糧,比如玉米,燕麥,紅薯,小米等等,對補充身體維生素量元素都很重要。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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