懷孕期間孕婦是容易導致免疫力下降建議可以適當運動,可以提高自身的免疫力,目前需要注意多休息為主,不可以熬夜,不可以吃辛辣刺激的食物,懷孕期間需要注意多吃富含營養(yǎng)的食物。
懷孕了免疫力會下降,所以孕期要建議多吃富含高蛋白及維生素食物,比如肉蛋禽魚水果蔬菜,避免熬夜,保證充足睡眠,增強機體免疫力。并每日口服葉酸0.4毫克,保持愉悅心情,定期產檢
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