月經(jīng)期間一般要慎用按摩手法,尤其是女性的腹部和腰底部。一般分兩種情況,如果平時月經(jīng)周期及月經(jīng)量正常,月經(jīng)前兩天一般不宜做推拿按摩。待月經(jīng)干凈最后兩天,可以適當(dāng)?shù)娜嗌偻鹊娜幗谎?。以及腹部,如果平時月經(jīng)不正常以及伴有量色質(zhì)的異常,可以在腰底部及腿部進行按摩
在月經(jīng)期間我們也是可以按摩的,這個并沒有明顯的禁忌,另外月經(jīng)期間我們注意保暖,避免著涼,不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物,另外要保持心情舒暢,規(guī)律作息,不要劇烈運動,不要性生活
病情分析:
你好,正常情況下月經(jīng)期不要按摩,因為按摩就是促進血液的循環(huán),月經(jīng)期按摩會導(dǎo)致月經(jīng)量過多甚至貧血,所以這種情況最好不要按摩。
指導(dǎo)意見:
但若是你平時月經(jīng)過少,通過按摩會使月經(jīng)增多,這個倒是可以的,但是我們一般情況下即使身體不舒服也不建議在月經(jīng)期進行,一般是過期月經(jīng)以后再進行這些操作。
以上是對“經(jīng)期按摩的影響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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