粉刺是一種尋常類型的痤瘡,臉上長粉刺,要避免擠壓,以免引起感染,平時(shí)要注意保持面部皮膚衛(wèi)生清潔,用溫水洗臉,避免使用刺激性的化妝品及洗漱用品,飲食清淡,避免高糖高脂飲食,巧克力是不建議吃的,要多吃新鮮的蔬菜和水果。
臉上如果有粉刺的話不建議吃巧克力,另外忌口辛辣刺激性的食物,不要吃一些過甜過于油膩的食物,巧克力的熱量太高,吃了之后會(huì)加重粉刺的癥狀。飲食以清淡多吃蔬菜為主。
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