輕度脂肪肝兒的患者依然可以適當?shù)某运偈持嗟?,一般是需要適當?shù)淖⒁饪刂骑嬍?,不吃生冷寒涼,辛辣刺激油膩的食物,也不要暴飲暴食,能夠有助于整體癥狀的改善。
指導意見:
輕度脂肪肝需要多吃西藍花、油麥菜、洋白菜、芹菜、洋蔥??梢院刃∶字?、大米粥、八寶粥等。需要加強體育鍛煉,不能吃高脂肪食物、動物內(nèi)臟、油膩食物,需要加強體育鍛煉。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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