懷孕三個(gè)月能吃羊肉嗎

      孕期的飲食主要是以好消化的食物為主，注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些富含維生素的食物，比如新鮮的蔬菜水果，當(dāng)季的水果都可以吃，像魚蝦，瘦肉，牛奶，豆制品，也可以吃的，也包含羊肉。

      在懷孕三個(gè)月的時(shí)候是可以吃羊肉的，吃羊肉不會(huì)導(dǎo)致懷孕的不利的情況的，平時(shí)應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果適當(dāng)?shù)某匝蛉猓趹言衅陂g應(yīng)該注意定期的去醫(yī)院做孕期檢查。

      可以吃羊肉的，正常吃飯就行，孕前及早孕期3個(gè)月建議補(bǔ)充葉酸治療，做過(guò)早期NT檢查了嗎，胎兒頸項(xiàng)透明層厚度沒(méi)有問(wèn)題吧？孕期也是要控制體重的，注意監(jiān)測(cè)血糖
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